Shiatsu ist…

… für mich weit mehr als eine Behandlungstechnik. Es ist eine achtsame Form der Körperarbeit, die den Menschen in seiner ganzen Persönlichkeit wahrnimmt. Nicht die Diagnose steht im Mittelpunkt, sondern der Mensch mit seiner individuellen Lebenssituation. Jede Behandlung beginnt deshalb mit einem kurzen Gespräch und entwickelt sich aus dem, was Sie gerade mitbringen – körperlich ebenso wie seelisch.

Mich fasziniert an Shiatsu, dass oft schon durch ruhige, aufmerksame Berührung Veränderungen möglich werden, ohne dass der Mensch etwas leisten oder erklären muss.

Wie eine Shiatsu-Behandlung konkret abläuft, erfahren Sie auf der Seite „Shiatsubehandlung“.

Die Erfahrung zeigt, dass viele Beschwerden eng mit unserem Lebensrhythmus verbunden sind. Manche Belastungen entstehen jedoch nicht erst durch Stress, sondern viel früher durch jahrelange dauerhafte Anspannung, Zeitdruck, Bewegungsmangel oder langes Arbeiten am Bildschirm. Dies hinterlässt Spuren im Körper. Er reagiert oft lange bevor wir bewusst wahrnehmen, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Deshalb gehört zu meinem Angebot neben der Shiatsu-Behandlung in meiner Praxis auch die Ergonomieberatung. Als zertifizierter Ergonomie-Coach unterstütze ich Menschen dabei, Belastungen im Arbeitsalltag frühzeitig zu erkennen und ihnen vorzubeugen. Bereits durch kleine Veränderungen am Arbeitsplatz, an Haltung oder Bewegungsgewohnheiten lassen sich manchmal schon große Entlastungen erreichen. Mehr dazu erfahren Sie auf der Seite „Ergonomieberatung“.

Shiatsu kann auch ein schönes Geschenk sein. Verschenken Sie einen Shiatsu-Gutschein an Menschen, denen sie eine besondere Auszeit ermöglichen möchten. Alle Informationen sowie das Online-Bestellformular finden Sie auf der Seite „Shiatsu-Gutscheine“.

Mein Ratgeber

In meinen Gesprächen mit Shiatsu-Interessierten entstehen oft ähnliche und wiederkehrende Fragen. Hieraus ist mein Shiatsu-Ratgeber entstanden. In meinen Artikeln finden Sie daher keine schnellen Gesundheitstipps, sondern Informationen, die auf meiner praktischen Erfahrung beruhen und die Ihnen einen Einblick über die Möglichkeiten von Shiatsu geben sollen.

Dazu gehören unter anderem die Beiträge:

Für wen ist Shiatsu geeignet? – Welche Menschen besonders von Shiatsu profitieren können und wann eine Behandlung sinnvoll sein kann.

Wie oft sollte ich Shiatsu nehmen? – Warum die passenden Behandlungssequenzen von Ihrem persönlichen Befinden und Ihren Zielen abhängen.

Shiatsu bei Stress und Erschöpfung – Wie Shiatsu das vegetative Nervensystem unterstützen kann und Sie wieder zu innerer Ruhe finden.

Wie läuft eine Shiatsu-Behandlung ab? – Ein detaillierter Einblick in den Ablauf Ihres ersten Termins.

Vielleicht beantworten diese Texte bereits einige Ihrer Fragen und erleichtern Ihnen die Entscheidung, Shiatsu einmal auszuprobieren.

Praxis in Berlin Wilmersdorf

Meine Praxis liegt in Berlin-Wilmersdorf und ist sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Auto gut erreichbar. Viele meiner Klientinnen und Klienten kommen nicht nur aus Wilmersdorf, sondern auch aus anderen Berliner Bezirken. Was sie verbindet, ist der Wunsch nach einem Ort, an dem sie für eine Weile zur Ruhe kommen können.

Ich freue mich darauf, Sie in meiner Praxis in Berlin-Wilmersdorf willkommen zu heißen.