Shiatsu ist eine Synthese aus der alten japanischen Heilmassage "Anma" und der chinesischen Lehre von den "5 Elementen" und dem "Meridiansystem", die z.B. auch der Akupunktur zugrunde liegen.
Im Shiatsu wird vorwiegend entlang der Meridiane behandelt. Dies erfolgt durch sanften Druck zumeist mit den Fingern oder auch den Handballen, es werden gelegentlich aber auch behutsam die Ellenbogen eingesetzt.
Ergänzt wird die Behandlung durch Streichtechniken z.B. für Kopf, Hände und Füße und durch Dehntechniken z.B. bei stärkeren Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich.
Shiatsu kann auf einem Futon am Boden praktiziert werden aber auch auf der klassischen Massageliege, welche ich bevorzuge.
Die Shiatsubehandlung erfolgt grundsätzlich am bekleideten Körper.
Nehmen Sie sich eine Stunde Zeit, kommen Sie zur Ruhe und genießen Sie die wunderbare Shiatsu-Behandlung in meiner Shiatsu-Praxis in Berlin-Wilmersdorf.
Sie liegen warm und bequem und tauchen ein in ein tiefes Gefühl von Entspannen und Loslassen.
Dauerbelastung ohne Ausgleich, egal ob im privaten oder beruflichen Kontext, erzeugt Stress. Stress, der nicht abgebaut wird, kann zu dauerhaften Beeinträchtigungen des körperlichen und mentalen Befindens führen.
Erste Indikatoren hierfür sind muskuläre Verspannungen, Gelenkschmerzen, Konzentrationsbeeinträchtigungen, Durchblutungsstörungen, Ungeduld und Gereiztheit im Umgang mit anderen Menschen.
Hier kann die japanische Fingerdruckmassage "Shiatsu" Abhilfe verschaffen.
Shiatsu bewirkt:
Das Ergebnis ist:
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Ich selbst habe mich aufgrund eines angeborenen Hüftleidens schon seit Jahrzehnten mit den verschiedensten Formen der Körperarbeit beschäftigt. Doch erst durch den Kontakt mit der Japanischen Akupressurtechnik SHIATSU wuchs in mir der Wunsch, dieses auch selbst zu erlernen, und diese wunderbare Erfahrung weiterzugeben.
Meine Ausbildung zum Shiatsu-Praktiker (2007 - 2010) an der "Berliner Schule für Zen-Shiatsu" ist durch die
"Gesellschaft für Shiatsu in Deutschland“
(GSD) zertifiziert und erfüllt somit hohe Anforderungen.
Ergänzt wird mein Repertoire durch zusätzliche Fortbildungen und Erfahrungen in "Intuitive Massage" und "Hatha-Yoga". Von 2021 bis 2023 folgte eine Ausbildung in
"Integrative Körperpsychotherapie (IKPT)" bei Frank Fiess.
Ihre Wünsche und Bedürfnisse stehen stets im Vordergrund. Das Erstgespräch und die Kurzgespräche vor jeder Behandlung nehmen eine wichtige Funktion ein. Erst durch die Schilderung dessen was Sie bewegt und beschäftigt ergeben sich das Ziel und die Art der Behandlung.
So ergibt sich Ihre ganz individuelle Behandlung, die sich ausschließlich an Ihren Bedürfnissen und Befindlichkeiten orientiert.
Die Grundprinzipien meiner Behandlungen sind in jedem Fall Respekt, Achtsamkeit und Aufmerksamkeit gegenüber meinen Klienten und Klientinnen.
Tisch + Stuhl, Taststur + Maus, Belichtung + Beleuchtung,
Sitzen + Stehen, Schultern + Rücken
Exklusiv für meine Shiatsu-Klienten. Vor Ort bei Ihnen im (häuslichen) Büro.
Durch meine Ausbildung zum "Ergonomie-Coach" (Institut für Gesundheit und Ergonomie) unterstütze ich Sie kompetent bei der Konfiguration Ihres Arbeitsplatzes.
Die Beratung dauert ca. 45 Min. und beinhaltet die auf Sie zugeschnittene Konfiguration der einzelnen Arbeitsplatzkomponenten, ergänzt durch Hersteller unabhängige Ausstattungsempfehlungen, sowie Tipps und Tricks für entspanntes Arbeiten.
Dies alles zum Festpreis innerhalb Stadtgebiet Berlin.
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